Mein Gewicht heute früh nach dem zweiten von zwei nicht zusammenhängenden Fastentagen diese Woche: 79,2 Kilogramm. Das ist nicht zum Juhuschreien, aber ganz okay. Mit Schrecken stelle ich allerdings fest, daß ich nächste Woche das viertägige Fastenintervall am Mittwoch unterbrechen muß, weil ich bei der 95jährigen Nachbarin zu Kaffee und Kuchen eingeladen bin (also faste ich stattdessen zweimal zwei Tage, Mo/Di und Do/Fr), und in drei Wochen erst am Dienstag damit beginnen kann, weil ich am Montag im Verein für 30 Leute koche, und zwar etwas, das ich selbst viel zu gerne esse, um darauf zu verzichten. Also läuft es dann auf Dienstag bis Freitag hinaus.
Also, in dieser Low-Carb-Phase ist bei mir irgendwie der Wurm drin. Nichts läßt sich so umsetzen, wie es eigentlich gedacht war. Kein Wunder, daß ich immer noch um die 80 Kilo herumkrebse und es nicht vernünftig runtergeht mit dem Gewicht.
***
"Liquid biopsy" - schon mal gehört? Dr. Fung hat dazu ein interessantes Video publiziert. Er hält diese Form der Krebsfrüherkennung durch einen Bluttest für zukunftsweisend, weil sich in einer Studie ergab, daß im Zeitverlauf die entdeckten Krebsfälle im Stadium 4 weniger wurden und die im Stadium 3 zunahmen. Das fiel zunächst gar nicht auf, weil beide Stadien in der Auswertung zusammengefaßt wurden, und zusammengenommen ergab sich keine Veränderung. Daß es aber in Wirklichkeit einen Riesenunterschied macht, ob eine Krebserkrankung in Stadium 3 oder in Stadium 4 gefunden wird, sollte sich eigentlich von selbst verstehen. Für einen größeren Teil der Diagnostizierten kann das den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten.
Da es eine Menge Krebsarten gibt, für die es keine spezifische Methode der Früherkennung gibt, weshalb sie die erst gefunden werden, wenn der Patient bereits Beschwerden hat, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, daß das Stadium 4 dann bereits erreicht ist. Dieser Bluttest würde also tatsächlich einiges bringen. Leider scheint er aber die noch viel erstrebenswerteren noch früheren Stadien, also 1 und 2, nicht ausreichend zu erkennen, und außerdem las ich auch, daß es vergleichsweise viele falsch positive Ergebnisse bringen solle, also fälschlich Krebs bei in Wirklichkeit gesunden Patienten diagnostiziert. Das ist natürlich ein Preis, der zu hoch sein kann, wenn die Quote der falsch positiven Ergebnisse zu hoch ausfällt.
Die Zukunft der Früherkennung mag die Sache also wirklich sein, aber die Lösung in der Gegenwart ist sie wohl eher nicht. Ich habe versucht, herauszufinden, ob das in Deutschland überhaupt schon angeboten wird, und anscheinend ist das der Fall, aber offenbar vor allem, um bei Patienten, die bereits eine Krebsbehandlung durchlaufen haben, zu kontrollieren, ob sich im Blut anschließend doch wieder beunruhigende Dinge tun. Das wirkt auf mich eigentlich wie eine ganz vernünftige Anwendungsbeschränkung für den Moment. Aber hoffen darf man ja mal, daß diese Tests so weiterentwickelt werden können, daß sich auch ein routinemäßiger Einsatz in der Krebsfrüherkennung irgendwann doch einmal anbieten wird.
***
Es gibt nur eine immer wiederkehrende Agitation für gesetzgeberische Maßnahmen, die mir noch mehr auf den Wecker geht als die für ein Böllerverbot (die gerade mit einigen Wochen Verspätung im Vergleich zum Weihnachtsgebäck in den Discountern auch wieder einsetzt), und das ist die für die Widerspruchslösung bei der Organspende. Daß in fast ganz Europa die Widerspruchslösung bereits geltendes Recht ist, war mir, ehrlich gesagt, gar nicht so präsent, bis ich diese Europakarte sah:

Andererseits hat es schon seine innere Logik in einer globalisierten Welt, in der überall dieselben Grundgedanken umgesetzt werden, die natürlich einer optimierten Verwertungslogik und einem "so tun, als ob" in allen ethischen Fragen folgen. Nach Verwertungsoptimierungslogik ist es eine Art Sünde, Organe eines Hirntoten einfach vergammeln zu lassen, obwohl sie noch eingesetzt werden könnten, um einem Menschen das Leben zu bewahren. Das ist derselbe Grundgedanke wie bei der Kampagne gegen Lebensmittelverschwendung, wobei so getan wird, als wäre ein Kilogramm weggeworfener Lebensmittel pro Haushalt und Woche viel. (Ich komme hingegen immer mehr zu der Einsicht, daß das in Wirklichkeit relativ wenig ist, wenn man frisches Obst und Gemüse kauft, weil da ständig irgendetwas vergammelt, noch bevor man imstande war, es zu verwerten - es sei denn, man kauft jeden Tag frisch für die geplanten Mahlzeiten ein - und wer hat für so einen Aufwand denn die nötige Zeit?
Wer einen Garten hat, bei dem landet sowieso ganz unweigerlich während der Erntezeit ein Vielfaches dieser Menge auf dem Kompost. Beginnend mit den Äpfeln, die vorzeitig vom Baum fallen.
Aber zurück zur Widerspruchslösung. Sie ist Symptom eines grundsätzlichen Fehlers, also nicht der Fehler selbst. Die meisten Leute nehmen ja nicht einmal mehr wahr, daß irgendetwas an dem Gedanken falsch sein könnte, Schweigen in speziell diesem Fall als Zustimmung zu deuten. Daß in anderen selbstbestimmungsrelevanten Bezügen genau das Gegenteil für richtig gehalten wird, etwa im Sexualstrafrecht, wird nicht bemerkt. Wie kommt das eigentlich, daß das, was von einem Menschen zurückbleibt, wenn seine Lebensfunktionen erloschen sind, je nach Verwertbarkeit als zu recycelnder Wertstoff oder wertloser Abfall behandelt wird? Und warum soll der vorherige Eigner nur noch dann ein posthumes Verfügungsrecht über seine sterblichen Überreste haben sollen, wenn er durch eine ausdrückliche Willenserklüärung beweisen kann, daß er zu Lebzeiten über seinen eigenen Tod nachzudenken gewagt hat? Was ich daran absurd finde: Sogar beim Sperrmüll, den man vors Haus stellt, hat man, wenigstens theoretisch, einen Anspruch darauf, daß niemand ihn mitnimmt, nur weil er für das Abgestellte noch Verwendung hätte. In der Praxis spielt das zwar selten eine Rolle, aber es gab schon Gerichtsurteile dazu.
Wer sich also vor der Entnahme seiner Organe im Falle des Hirntods ernsthaft gruselt, der sollte sie am besten beizeiten bereits zu Lebzeiten so weit ruinieren, daß die Transplantationsmedizin sie von alleine nicht mehr haben will.
Das Ulkige ist, daß allerdings niemand es problematisch zu finden scheint, die Organe von Rauchern zu transplantieren, auch Lungen nicht - also hätte es keinen Sinn, mit diesem Ziel das Rauchen anzufangen. Nur dann, wenn der Organempfänger Lungenkrebs kriegt und so etwas ans Tageslicht kommt, ist das Geschrei jedesmal groß. Anscheinend würde es die Zahl der zu transplantierenden Organe erheblich verringern, würde man auf die Bereitwilligkeit von Rauchern verzichten, einen Organspendeausweis auszufüllen, jedenfalls las ich das vor Jahren mal irgendwo im Zusammenhang mit einem Lungenkrebsfall in UK, der in den dortigen Medien skandalisiert wurde. Als ich jetzt mal eine Kurzrecherche machte, fand ich auch tatsächlich eine Studie, in der ein verblüffend hoher Anteil an Rauchern unter den Organspendern ausgerechnet bei Lungentransplantationen enthalten war.
Die Sache ergibt einen gewissen Sinn, wenn man voraussetzt, daß Raucher sich mit der Möglichkeit, an Krebs zu erkranken und vielleicht daran zu sterben, häufiger als Nichtraucher auseinandergesetzt haben, und dadurch ein reiferes Verhältnis zur eigenen Sterblichkeit gewonnen haben, weil sie halt weniger Möglichkeiten haben, sie einfach zu ignorieren.
Wenn man annimmt, daß zum einen viele passive Organspendeverweigerer - ausweislich des Nichtausfüllens eines Organspendeausweises - sich deshalb so verhalten, weil die Hürde, die sie vor der Beschäftigung mit dem eigenen Tod überwinden müßten, für sie zu hoch ist, und zum zweiten Raucher unter den Organspendebereiten gemessen an ihrem Bevölkerungsanteil überrepräsentiert sind, läge die Schlußfolgerung auch nahe, daß Raucher sich häufiger mit der Möglichkeit ihres eigenen Todes auseinandergesetzt haben als Nichtraucher. Das wäre das Gegenteil dessen, was "Experten" Rauchern immer nachsagen.
Der angebliche Skandal um den bösen Organspender, der dem Empfänger Lungenkrebs angehängt hatte, war mal einer der (zahlreichen) Gründe, warum ich in meinem Geldbeutel einen Organspendeausweis habe, auf dem "Nein" angekreuzt ist. Ich finde nämlich nicht, daß die Hinterbliebenen eines Organspenders solche medialen Haßkampagnen verdient haben, und würde das meinen eigenen Hinterbliebenen nicht zumuten wollen. Inzwischen ist mein "Nein" aber natürlich nur noch eine rein symbolische Geste ohne praktische Wirkung. Die Organe eines gewesenen Krebspatienten werden nällmich tatsächlich nicht transplantiert.
***
Die Lebenserwartung sinkt! Diese Alarmmeldung ging durch Bluesky, aber weil sich der zugehörige Bericht in der SZ leider hinter einer Bezahlschranke verbarg, brauchte es ein bißchen Glück, um Näheres dazu herauszufinden. Es handelt sich um die Berechnungen eines Versicherungsmathematikers, basierend auf den Prognosen des Statistischen Bundesamts.
Aus Zeitgründen habe ich diesmal die Google-KI befragt, wie das Statistische Bundesamt diese Prognosen überhaupt erstellt, aber ich bin mir auch nicht sicher, ob ich das andernfalls überhaupt herausgefunden hätte. Es gibt nämlich zwei verschiedene Arten von Sterbetafeln, und die Lebenserwartung als Zukunftsprognose der jetzt Lebenden wird nur in einer davon ermittelt, nämich in den sogenannten Kohorten-Sterbetafeln. Da kann man beim Recherchieren ziemlich leicht bei den falschen Daten landen, denn natürlich verraten einem die Wissenden nicht, wie man die richtige Variante herausfindet. Die KI, stellte sich heraus, ist da sehr viel kooperativer.
Hier die Kurzfassung der Antwort, die ich von der KI bekam und natürlich noch, allerdings nur grob, auf Richtigkeit überprüft habe:
Die Prognosen fußen auf zwei Datenquellen:
1) Die realen historischen Sterbedaten ALLER Jahre ab 1926 bis einschließlich 2024, also 99 Jahre.
2) Todesfalltrend-Berechnungen, die auf bestimmten Beobachtungszeiträumen basieren. Das sind zum einen die Jahre 2011 bis 2021 (für die Variante 1: niedrige Lebenserwartung) sowie die Jahre 1971 bis 2024 (für die Variante 3: hohe Lebenserwartung). Die Variante 2 ist die mittlere Lebenserwartung und errechnet sich aus dem mathematischen Mittelwert der beiden anderen Varianten.
Die Kohortensterbetafeln werden nicht jedes Jahr ermittelt, die letzte Ausgabe vor der von 2026 erschien 2023. Axel Kleinlein hat aber die Ausgabe von 2020 mit der von 2026 verglichen und die dazwischen ignoriert. Das ist einerseits verständlich, denn die Zahlen von 2023 müssen eine deftige Corona-Delle enthalten haben. Wir reden für die Jahre 2020 bis 2022 (dem letzten erfaßten Jahr der Ausgabe 2023) immerhin von mehr als 160.000 Corona-Todesfällen in Deutschland. Andererseits aber muß auch 2026 der Corona-Faktor ja immer noch wahrnehmbar sein, denn die Corona-Toten sind ja in den verwendeten realen Sterbedaten weiterhin enthalten. Daneben sind sie beim Trend der Variante "Niedrige Lebenserwartung" ebenfalls ein nicht zu unterschätzender Faktor.
Deshalb würde ich die Variante 3 für die um einiges realistischere halten, weil in ihr der Corona-Einfluß der drei Jahre mit den meisten Todesfällen viel stärker geglättet wird. Es sei denn natürlich, es kommen in den nächsten Jahren weitere Faktoren zum Tragen, in denen vergleichbar hohe zusätzliche Todesfallzahlen pro Jahr entstehen. Aber so etwas im vorhinein mit einzubeziehen, scheint mir sinnlos, weil ja niemand weiß, wann, wodurch und in welchem Ausmaß das geschehen könnte.
Nur fürs Protokoll: Die Hitzetoten vom Sommer 2026 werden in jedem Fall gar keine Rolle spielen, denn der Übersterblichkeit während der Hitze folgte eine Art Untersterblichkeit in den Monaten danach. Für das Gesamtjahr 2026 bis Ende September lag die Zahl aller Todesfälle 2026 laut KI sogar ein wenig niedriger als 2025. Das war bei Corona ganz anders.

Ich bin kein Mathematiker, aber ich kann sehen, daß die Daten, auch wenn sie korrekt berechnet wurden, durchaus zweifelhafte Elemente enthalten. Insbesondere leuchtet es mir nicht ein, warum die Lebenserwartung umso stärker sinkt, je jünger die untersuchten Generationen sind, denn ich kann beim besten Willen nicht erkennen, wieso die Daten eine solche Prognose nahelegen sollten. Ich nehme schon an, daß diese Sache mathematisch irgendwie plausibel ist, aber aus der Entwicklung bei den tatsächlichen Todesfällen sehe ich dafür keine überzeugende Begründung. Im Vergleich mit den USA, wo die sinkende Lebenserwartung auf erkennbare zusätzliche Todesfälle (u. a. Opioidkrise) zurückzuführen war (inzwischen steigt sie aber wieder), fehlen mir in Deutschland Plausibilisierungen. Auch die KI brachte mir dazu keine wirklich einzusehenden Erklärungen. Möglicherweise sind es Hochrechnungen auf Basis steigender Erkrankungszahlen speziell bei Jüngeren bei Zivilisationskrankheiten von Diabetes bis Krebs, die es ja wirklich gibt?
Ich bin bereit, mich davon überzeugen zu lassen, daß die Annahme, die Lebenserwartung Jüngerer sei 2026 niedriger als 2020 einzuschätzen gewesen, sich gut und nachvollziehbar begründen läßt, falls jemand das kann und mich davon überzeugen will. Fest steht aber: Wer sich vorstellt - und das tun, glaube ich, gar nicht so wenige -, die jüngeren Leute würden das Alter der "Boomer" nicht mehr erreichen, der irrt sich gewaltig. Die höhere Lebenserwartung von 2020 lag nämlich für Männer der Generation Alpha bei 90,2 Lebensjahren und liegt jetzt bei 88,4. Für Frauen reden wir von 93,1 (2020) vs. 91,9 Jahre (2026)
Also, ihr könnt die Särge wieder abbestellen, ihr werdet so oder so eine Generation, die damit rechnen kann, uralt zu werden, auch wenn weniger von euch den hundertsten Geburtstag feiern sollten, als man im Jahr 2020 noch angenommen hat. Das sei euch auch gegönnt, aber ich möchte schon jetzt vorwarnen: Ü90 ist für die wenigsten noch ein ungetrübtes Vergnügen. Man braucht, um damit im Alltag klarzukommen, eine Menge materielle und familiäre Ressourcen und dazu noch viel Sinn für Humor. Diese Faktoren sind es, die die immer zahlreicher werdenden Neunziger in meinem Bekanntenkreis gemeinsam haben.
Zu meiner Mutter sagte ich an ihrem neunzigsten Geburtstag "90 ist das neue 70", weil es stimmt: In meiner Jugend wirkten Leute mit 70 auf eine vergleichbare Art alt wie sie jetzt mit 90. Mit 70 ist man heute im Grunde ähnlich drauf wie früher ein Mittfünfziger. Die Generation Alpha wird bei einem Mittelwert von fast 92 Jahren diese Pfeiler vermutlich noch ein Stückchen weiter verschieben - dann ist wohl 100 das neue 70. Trotzdem wird aber nicht jeder hundert Jahre alt werden.
***
Apropos meine Mutter:
Ich war heute bei dem einen Hofladen, den man nur mit einem Fußmarsch durch die Felder erreicht. Und was soll ich sagen? Als ich wieder daheim war, hatte ich den größten Teil des Einkaufswagens voll mit Fallobst. Am Rand des Fußwegs durch die Felder hat es nämlich große und erkennbar sehr alte Apfel- und Birnenbäume, die aber von niemandem abgeerntet wurden. Der größte Teil des am Boden liegenden Obsts war längst in allen möglichen Stadien der Verwesung angekommen, aber nachdem ich den ersten bildschönen Apfel aus dem Gras gehoben hatte, erlebte ich so eine Art mentalen Dammbruch und mußte natürlich weitersuchen, ob ich noch mehr solche schönen Exemplare finden würde. Und dann konnte ich irgendwie nicht mehr aufhören, bis meine Ladekapazitäten ausgeschöpft waren.
Meine Mama ist schuld! Die hat vor ein paar Jahren damit angefangen, so was zu machen! ;-)
Aber was mich fasziniert hat: Das waren tatsächlich drei Apfelbäume mit drei total unterschiedlichen Apfelsorten, einer mit sehr rotbackigen Äpfeln, einer mit grünen, deren Form eher länglich war, bei manchen fast walzenförmig, und einer der Bäume hatte richtig riesige Äpfel mit einer hellgelben Grundfarbe und rosastichigen rötlichen Backen. An dem Baum mit diesen Äpfeln sah ich auch noch welche hängen, also vielleicht lohnt es sich, nochmal dort vorbeizugehen.
Nächsten Herbst muß ich zusehen, daß ich schon Ende Oktober da mal eine Runde drehe. Ist doch schade um die schönen Äpfel, die da unter den Bäumen bereits vergammelt waren.
***
Unsere Klimaanlage bewährt sich weiterhin als solide Art der Wärmeerzeugung. Durchschnittlich haben wir in den letzten zwei Wochen 1,5 kWh pro Tag mehr Strom benötigt als im Vorjahresdurchschnitt. Das entspricht 21 kWh Strom für den Faktor Heizen in zwei Wochen bzw. Kosten in Höhe von fast genau 8 Euro. Dem gegenüber steht eine Ersparnis von 196 kWh Gas im Vergleich zum Vorjahreszeitraum, das entspricht ungefähr 24 Euro. Nicht soo wahnsinnig viel Gewinn, aber erstens produzieren wir ja erst seit vier Tagen selbst Strom, den man vom Verbrauch abziehen kann, und zweitens kämen 416 Euro jährlich rüber, wenn diese Bilanz den Durchschnittswert repräsentieren würde. Das tut sie aber nicht. Denn wir haben in vier Tagen - mit überwiegend trübem und nebeligem Wetter und bei bereits sehr kurzen Tagen - immerhin 6,54 kWh Strom erzeugt. Das meiste davon mit 2,99 kWh übrigens heute, als sich zwischendurch auch mehrmals die Sonne zeigte, wenn auch jedes Mal ziemlich kurz. Aber diesen Tag hatte ich noch gar nicht mit einberechnet. Morgen kommt aber eine Art Stunde der Wahrheit,denn morgen soll es den ganzen Tag sonnig sein. Wie hoch die Stromausbeute an einem Spätherbsttag mit acht Stunden Tageslicht ausfällt, wenn es kalt, aber sonnig ist, und in welchem Verhältnis das zum höheren Heizbedarf wegen der Kälte steht, darauf bin ich schon sehr gespannt.


